你跟伴侣处在假性亲密关系中吗？泰安心理医生先来说说什么叫假性亲密关系。“假性亲密关系”irrelationship，是一个心理学术语，就是指在两性感情中两个人情感的浅层连接状态。两个人在一起，我们的理想状态应该是大家都有一样的安心、信任、依赖的感觉，而不会出现不安或焦虑，不会出现处于看似亲密但是内心孤独的状态中。

       其实有关假性亲密关系，有一部电影《心灵捕手》就说了类似问题，电影主人公看似和女友相处颇为融洽，但是相处中他似乎总有一些事情在隐瞒，男主总是拒绝表达爱意，直到后来女友要求他一起去异地，同居生活，但是男主拒绝了，因为他害怕对方对发现自己身上的缺点，他害怕被对方抛弃，害怕富二代女友并不是真的爱自己，所以逃避了……所以容易制造假性亲密关系的人总是有潜意识的恐惧心理，这是他们的普遍特点，总是恐惧被对方抛弃，就像电影的主人公，为了避免结束先避免了开始。泰安心理医生接诊过的很多夫妻心理咨询，或者因为感情问题而求助的来访者中，这样的情况不在少数，他们或者不知道如何爱，或者不知道如何将爱维持下去，或者处于是处于亲密关系中的情侣或夫妻，但是总是感觉心与心的距离是远的……

       对于这样的假性亲密关系，其实当事的双方都是有感觉的，他们看起来跟真正的伴侣没什么不同，但是总处在一个关系模板中，类似一个负责出主意另一个负责服从，一个负责赚钱一个负责养育孩子，双方在角色的期待下完成既定的任务。将亲密关系当成一种角色扮演，正常的相处成为任务，这样的关系怎么会不感到孤独呢？而出现这样状态的原因，泰安心理医生总结是多样的，可能是你一直带着伪装的面具在生活，不敢把内心真实的情绪开放给恋人，这与从小生活的家庭环境相关，父母没有满足孩子的情感需要让孩子总是处在不安中，这样在他成年后自己的感情中也会对伴侣展现不信任的状态；假性亲密关系，还可能是当事人性格敏感，担心如果真正放下所有戒备跟对方在一起会受到严重的伤害，所以就给自己的心套上一层情感保护膜，在心里降低对对方的情感依赖。就像我们开头说的，不抱太大希望就不会太过失望……